Наверх

03 Июля 2025 17:45  |   ЦБ USD 78.6540 EUR 92.6774  |  

Назрань:  °С

  |   12+

Ежедневная интернет-газета
  • Главная
  • Редакция
  • О газете
  • Фото
  • Видео
  • Контакты
  • Архив PDF
    • 2014
    • 2015
    • 2016
  • Документы
    • 2015
    • 2016
  • Письмо в редакцию
Menu
  • Главная
  • Редакция
  • О газете
  • Фото
  • Видео
  • Контакты
  • Архив PDF
    • 2014
    • 2015
    • 2016
  • Документы
    • 2015
    • 2016
  • Письмо в редакцию

Рубрики: Спорт

  • За здоровый образ жизни

    Ибрагим Цороев | 28.09.2015 |

    138 6

    Люди разных возрастов и профессий стали на днях участниками «тотальной зарядки». Каждый мог проверить свои физические возможности с помощью простого комплекса упражнений.
    Так, в Магасе школьники и студенты, сотрудники министерств и ведомств, жители столицы собрались дружно на стадионе им. Парчиева. Руководил процессом приобщения к спорту президент федерации тотального боя «Шод сан лат» Магомед-Гирей Сукиев. Он считает, что физические нагрузки необходимы каждому человеку, который хочет оставаться здоровым долгое время.А на стадионе в сельском поселении Барсуки собрался не один десяток людей от мала до велика, приверженцев здорового образа жизни. Школьникам Назрановского района все упражнения были хорошо знакомы по урокам физкультуры. Ведущим «тотальной зарядки» был ветеран спорта, тренер ДЮСШ по вольной борьбе с.п. Кантышево Хаджи-Умар Арапиев. Ему, между прочим, семьдесят восемь лет. Но, несмотря на свой возраст, пожилой мужчина ведёт активный образ жизни. Утренняя зарядка для него — ежедневный ритуал. «Физкультура – это неотъемлемая часть жизни человека, как сон, приём пищи и т.д. Я на собственном примере доказываю всем, что спорт может изменить человека», — подчеркнул ветеран. Как отмечают врачи республиканского Центра медпрофилактики, утренняя зарядка нормализует циркуляцию крови, обеспечивая все внутренние органы, в том числе и мозг, необходимым количеством кислорода, повышая его умственную активность. Физические упражнения помогают разбудить нервную систему после сна и подготовить организм к предстоящим нагрузкам. Зарядка — один из лучших способов усилить защитные свойства организма и повысить иммунитет. Подобными акциями республиканские власти стараются привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с «пассивным» образом жизни, приобщить население к спорту и занятиям физической культурой.

    • ВКонтакте
    • Одноклассники
    • РњРѕР№ РњРёСЂ
    • Twitter
    • Blogger
    • Evernote
    • LiveJournal
    • Tumblr
    • Viber
    • WhatsApp
    Новости партнеров

Новости


  • dd

    Ученые назвали природной аномалией ливни с градом на Северном Кавказе


  • Олимпийские чемпионы по дзюдо оставили отпечатки рук на аллее спортивной славы в Магасе


  • В жителя Ингушетии выстрелили из охотничьего ружья


  • Ингушский завод «Полимер» поставил в регионы России порядка 4 тысяч тонн труб


  • Ингушский Фонд «Солидарность» строит дом для очередной нуждающейся семьи


  • Ингушский гроссмейстер Эрнесто Инаркиев проведёт 12 июня сеанс одновременной игры


  • Сбившего насмерть ребенка водителя разыскивает полиция


  • Выставка «Будущее Ингушетии – глазами детей» продлится до 6 июля


  • Правоохранители нашли в легковой машине гранату и боеприпасы


  • Передвижные приёмные Пенсионного фонда будут работать в ряде населённых пунктов Ингушетии


  • На территории мэрии Назрани развернут шатёр Рамадана


  • Пяти регионам Северного Кавказа правительство России выделит два миллиарда рублей


  • Бюджет республики недополучает 60 млн рублей в год от коммерсантов


  • При финансовой поддержке «Транснефти» в Ингушетии построен спорткомплекс


  • В Ингушетии запустят пилотный проект по учету потребленного газа на расстоянии


  • В месяц Рамадан в Ингушетии на один час сокращен рабочий день


  • Прокуратура нашла нарушения в работе восьми детсадов Малгобека


  • В Ингушетии принимаются меры по прекращению безлицензионной разработки полезных ископаемых


  • Социальные работники отмечают профессиональный праздник


  • В Сахаровском центре открылась выставка фоторабот детей из республик Северного Кавказа


Все новости
Нас читают
Live Journal Twitter facebook vk Android Apple Instagram OK
Рубрики
  • Безопасность
  • Власти
  • Здоровье
  • История
  • Культура
  • Образование
  • Общество
  • Объявления
  • Политика
  • Право и закон
  • Происшествия
  • Сельское хозяйство
  • Спорт
  • Экономика
Новости СМИ2
Архивы
  • Июнь 2016
  • Май 2016
  • Апрель 2016
  • Март 2016
  • Февраль 2016
  • Январь 2016
  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июль 2015
  • Июнь 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
Июль 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Яндекс.Метрика

Основное меню

  • Главная
  • Редакция
  • О газете
  • Фото
  • Видео
  • Контакты
  • Архив PDF
    • 2014
    • 2015
    • 2016
  • Документы
    • 2015
    • 2016
  • Письмо в редакцию

Дизайн CompuIng